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好習慣運動教室 的Energy老師,帶著多位教練。安排4分鐘的肌力訓練。搭配流行樂中常聽到的歌曲,讓各個年齡層都能一同快樂運動喜歡我們肌力課程可以 ... ... <看更多>
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想變仙女/仙子嗎?只要一小時體驗就可以打造仙氣漂漂感
課程名稱:與安妹一起空中瑜珈
老師名稱:安妹
好習慣運動教室空瑜老師
妮飛健身空間空瑜老師
Eros fitness空瑜老師
FMC fitness空瑜老師
小河瑜珈空瑜老師
欣跳運動工作室(自開團體班)
上課地點:好習慣運動教室 (鄰近南京復興站)
台北市松山區復興北路217號
體驗上課時間:
10/04 (日) 13:20-14:20
10/11 (日) 13:20-14:20
上課費用:入場費用 :$400/人(請於報名後兩天內匯款,匯款成功將以簡訊或mail回
覆)
板友優惠:10/18開始為正式課程,
固定每週日13:20-14:20,共8堂
10/4、10/11現場報名430/堂(原價500/堂)
課程內容:
變化多樣,依照課堂學員程度給予適當的課表
從入門、基礎、進階、花式舞曲、肌力訓練...等皆有,請別擔心自己筋骨硬而對空中瑜
珈怯步,安妹老師的筋骨也不軟,但依舊可以在空瑜中找到適合自己的一片天。
哪些人適合上空中瑜珈課程?
想鍛練核心肌力者
想增強平衡力者
想強化肢體協調者
想增加專注力者
想消水腫促進血液循環者
想改善體態者
過程皆會幫學員們拍攝美美照片或影片呦╰(*陛劓*)╯
報名方式:google 連結表單
相關連結:
https://forms.gle/yPkfsG8sfNL9q7fp6
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.33.235 (臺灣)
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