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疫情停課每日自煮三餐逼死一堆阿木~~🤣🤣身為一個零廚藝的手殘阿木我,每天思考如何讓一家老小都吃得飽又吃得巧,真的比登天還難!👧A姐正是發育的時期、👶B妹也是嗷嗷待哺,👳♀️A嬤更是要多補充營養增加保護力,👨阿湯哥分流上班更忙晚上還要跟國外客戶開會,隔天還是要早起,阿木都很「歡漏」家人營養,媽媽容易嗎我!?
疫情自煮不可能餐餐大魚大肉,有時就是簡單吃,很擔心這樣營養怎麼跟得上?
魚鱻森⭕️常溫寶寶粥⭕️常溫魚精⭕️冷凍魚精⭕️生鮮魚產
嚴格把關,堅持給寶寶最好的營養,
食材天然又健康,採用台灣霧峰香米,與魚精
製作出來的寶寶粥香滑軟嫩,常溫好保存、好攜帶、好好吃!👍
一次解決零廚藝阿木的缺點,只要簡單加熱,
美味滿分、營養波兒棒寶寶粥立即端上桌,
常溫魚精更是方便,不用加熱~~
一包帶著,走到哪營養到哪,阿木再度翹腳捻鬍鬚~~
等著接收腦公小人嫩嬰對你發出崇拜的眼神吧~哇哈哈
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可以增強自身保護力的魚精,補健康又補聰明,
也大推可以順便甜甜價加購魚鱻森的無毒生態魚貨,
15個月生態養殖,不使用抗生素化學藥物,真空包裝,
真的可以放心選購,讓全家吃的更安心!
(🐟虱目魚肚、🐟虱目魚丸、🐟鱸魚排)
幫家人補健康同時,也別忘了補補智慧!
從A姊上小學高年級後課業壓力變很重~
每天有寫不完的功課與忙不完的學業!😱😱
阿木也沒好到哪去(抓頭),天天都有做不完的事、記不完的行程,趕緊跟上這團一起幫全家補補,健康又聰明!
#每天死很多腦細胞的阿木必備
#瘋狂用腦的腦公和小人也必備
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第二胎懷孕前幾個月瘋狂孕吐只喝得下滴雞精、魚湯、和魚粥,
也不知道是不是整個孕期吃了超多魚,
二寶感覺特別聰明古靈精👶~~
但產後真的沒這麼多時間慢慢煮魚湯、熬魚粥
所以一直在尋覓方便食用的魚精
研究了好久,市面上魚精還有分魚的種類
最後選了營養價值最高的虱目魚精:魚鱻森(音:先)
來補充我的營養和補二寶智慧~哈哈😍😍
完全天然萃取自新鮮的虱目魚
固定3-4個月開團給大家補貨滋養
還沒試過的趕快試試看~
畢竟顧身體達人是不會亂給你介紹的啦!(拍胸...
#孕婦哺乳老人小孩上班族補養
#學生念書頭好壯壯 #補體力補腦力
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🐟【魚鱻森-冷凍/常溫虱目魚精】
📍榮獲2019年國際無添加三顆星認證
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📍15個月生態養殖,不使用抗生素化學藥物
📍純天然零添加物、不含香料
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📍20項SGS營養與安全檢驗,食品級耐高溫鋁袋
📍一包熱量只有17大卡,高營養低熱量,養胎不養胖
📍高蛋白、DHA、鐵、膠原蛋白、零脂肪、零膽固醇
📍老人、小孩、孕婦、產婦、哺乳、上班族最佳補養
📍寶寶副食品熬粥最佳湯底,越喝越聰明
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🥣【魚鱻森-常溫寶寶粥】
⭕️多種營養一次滿足寶寶所有需求
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➡️嚴格篩檢虱目魚精,100%無添加
➡️擁有豐富的蛋白質、礦物質、維生素
➡️有效預防寶寶過敏
➡️可依據寶寶的口味增加水量調整濃度(原粥、倍粥)
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4⃣️好胃道豬肉山藥粥
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【節氣・清明】艾菲爾生肖運勢提醒4/4~4/19
太陽過黃經十五度、天氣逐漸和暖、花草樹木開始萌芽茂盛、大地呈現氣清景明的現象、顯得一切清爽明媚、因此便以'清明'為節名。
清明是一年的養生中非常重要的時期,春天對應的髒腑是肝,肝氣在這個時節是最為旺盛的,但是如果肝氣過於旺盛,容易影響到脾胃,造成腸胃不適、消化吸收功能異常等現象。清明時期適合進食番薯、白菜、蘿蔔、芋頭等食品,溫胃祛濕,適宜多吃;也可多吃些護肝養肺的食品,例如薺菜、菠菜、山藥,對身體有好處。春花明媚的時期,各生肖寶寶要記得保持好心情,不要隨意發脾氣以免傷身又傷和氣唷。
生肖鼠,清明運勢4/4~4/19
肖鼠寶寶要當心最近自己的火氣太大,不小心爆走波及無辜就不太妙了。多去大自然走動,消除自己的負能量。近期會有人遊說你關於一些投資基金的項目,乍聽下有道理,但是小心的好。工作上,有人出手幫你解決苦惱,也許嘗試換換不同的做事方法也不錯。感情上,桃花一般般,自己也覺得無所謂。可以擺些花朵放在臥室增加人氣。
生肖牛,清明運勢4/4~4/19
肖牛寶寶最近很想要放飛自己的心情,開始思考人生意義。其實只要是做起來,內心打從真心快樂的事(非大眾集體意識下的快樂),那就是你的人生意義。暫時遠離社交生活、家人,好好與自己相處,你會找到是什麼。工作上,繁雜的內容讓你有點失去耐心,站起來走動走動吧。感情上,會有人突然說要介紹人給你認識,去看看增加個機會也不錯。
生肖虎,清明運勢4/4~4/19
肖虎寶寶最近愛心大發,突然想要領養小貓小狗,或者是做做義工,捐個小錢。這樣很好,但是別忘了真正要給出愛心的對像是給你自己。當你自己內心穩了後,給出去的愛才會有力量。甚至是不用給,你只要是存在就是一個善舉。工作上,如臨大敵般地讓你有點不知所措,深呼吸,若真超過自己能力,向別人求助也很好。感情上,桃花八分滿,散發魅力。
生肖兔,清明運勢4/4~4/19
肖兔寶寶最近在煩惱他人的事,如家人健康,或者是一些錢財上的問題。外在的事情,真的都不是我們說往東就可以往東,但是我們的內在是可以控制的,你要學會控制自己內心,雖然這很難,但是學會後對你人生很有幫助。工作上,開始往外忙業務,要記得顧好自己的腸胃。想換工作的朋友最近有面試機會。感情上,有暗戀對象的可以進展順利。
生肖龍,清明運勢4/4~4/19
肖龍寶寶別忘了說過的事情要以身作則,不然久而久之你說的話大家都不會相信了。大家其實眼睛都是雪亮的,無時無刻都在檢視著你的言行舉止。因為你的影響力大,相對地對於自己是必須嚴以律己的。工作上,意想不到的事件發生,讓大家都錯愕,趕快發揮你的領導力,穩住大家的心吧。感情上,桃花中上,自己也可以感受到春風洋溢。
生肖蛇,清明運勢4/4~4/19
肖蛇寶寶腳步放慢沒關係,所有的事件要成,其實天時地利人和很重要的。雖然說成事在天,但是少了自己的努力是更不會成的,相信自己的努力。工作上,變動發生,可能是升官或者是想轉職的有了機會,甚至是部門變動,無論身處在什麼環境,都要心情放鬆面對,你會更游刃有餘。感情上,少部分的人一見鍾情,也有人發展極端(差距大)之戀。
生肖馬,清明運勢4/4~4/19
肖馬寶寶最近會遇到一些自己內心甜甜的感覺的事件發生,也許是出現新戀情,或者是原本有伴的情侶,彼此可以更深入彼此的內心,甚或者是你重新發現自己的另一面,愛上自己。工作上,出現新的契機,有在尋找改變的人,現在是一個很好的機會,勇敢跨出吧。感情上,奔放自由的你,自然會吸引大家的目光,多多結交善緣吧。桃花大開。
生肖羊,清明運勢4/4~4/19
肖羊寶寶不要遲疑,一直以來困惑你的選擇,不知如何選擇的你,有一個方法可以辨別,那就是當你下定決心走其中一個選項的時候,若你的內心不是更加安定而是慌張不安,那可能就是另一個選項了。工作上,隨心所欲,也可以試著把你先前所學拿來當副業發展。感情上,先前有好感的人突然出現,讓你小鹿亂撞,試著自己創造機會吧。
生肖猴,清明運勢4/4~4/19
肖猴寶寶,雖然說要珍惜自己所擁有的東西,但是知道歸知道,實際上還是無法體會真義。真的都是要等到自己失去某樣東西後,才知道他的好。最簡單的就是健康,平常只覺得本來就這樣,只有當自己躺在醫院的時候才會感受健康的重要。工作上,創業的業績漸入佳境,可以考慮另聘人手。感情上,單身者有桃花,但是若是老待在家裡不會有改變。
生肖雞,清明運勢4/4~4/19
肖雞寶寶不要跟自己過不去。過去的就放下吧,當時的狀況下,你所行動的就是最好的選擇了,所以與自己和解,原諒自己吧。這個世界上也沒有對與錯,都只是自己的自我給自己設立的局限。工作上,自己的好人氣,當你遇到危機的時候,總會有人出手相助。感情上,會有人對你釋出好意,春天來了,大家都內心蕩漾飄飄然,好好享受人生吧。
生肖狗,清明運勢4/4~4/19
肖狗寶寶天性樂觀,即使天要塌下來了,也覺得壓不到自己,畢竟比自己高的人很多。這樣的性格要好好利用,要樂於嘗試改變,人生是用來拓展自己的體驗到最大化,不要安於待在舒適圈,這樣是浪費了此生。工作上,有一個機會,但是會有點躊躇,拿下他吧,未來的你會對現在的自己說,好險那時候做了。感情上,桃花六七分,緣分是靠自己創造的。
生肖豬,清明運勢4/4~4/19
肖豬寶寶最近發懶得嚴重,可能是季節變換,可能是先前太有衝勁,最近有點累了,無論如何,凡事都需要取得平衡,所以也別過度操忙自己唷。最近換季,要小心過敏發生。工作上,會有一個變動,可能工作可能住所,無論如何都是往好的方向走去,期待吧。感情上,即使沒有在期待戀情的人,也有可能在下一個轉角撞見唷。桃花七八分滿。
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哺乳湯對媽咪好重要!
媽媽在懷孕後期,乳腺會不斷地分泌乳汁,以提供寶寶足夠的養分。
同時,寶寶透過吸吮乳頭的肌膚接觸,與媽媽建立良好的親子關係。👩👶
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媽媽也透過適度的營養補充,提升乳汁營養品質,
⚡要注意的是:
有特殊味道、發酵、容易過敏的食材都該儘量避免唷!
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媽咪在注意均衡飲食的同時也要多多補充以下提到的營養素
👇👇👇
🥚 蛋白質
🥛 礦物質│鐵質│鈣質
🥬 維生素│纖維質
💧 水分
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但有時候,媽咪也會擔心產後沒有奶水,
那有可能是因為飲食調理的問題喔!
綠果樂以傳統哺乳中藥配方一同熬煮,
為媽咪們準備了精選湯品
✦ 花生豬腳湯 ✦
✦ 山藥鱸魚湯 ✦
不僅讓媽咪們吃得健康,寶貝們也會獲得許多營養🧡
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寶寶吃山藥過敏 在 第2 頁 - 日常媽媽經 的推薦與評價
另對於過敏性鼻炎,中醫則建議服用防風、烏梅、白芷增加對過敏原的抵抗力。 ... 護理方法:天氣不冷的時候可以給寶寶吃些不熱的、糊狀的食物。 ... <看更多>
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1 F →arcdreamer:六個月的寶寶適合吃山藥嗎?山藥是過敏原喔... 02/01 20:03. 謝謝a大的提醒,a大說的沒錯,應該要大一點再給寶寶試幸好芸芸沒有過敏^^已經在文章內註明 ... ... <看更多>
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