ORIGINS 品木宣言
青春無敵健康光潤機能水
靈芝水限定曼谷版
如果問我目前人生第一化妝水是什麼,一定是靈芝水,除了在限時動態三不五時的分享外,也真的用光了好幾罐,櫃子裡一定至少要有兩瓶庫存才安心。
雖然很愛,但真的因為懶惰沒有發過文來分享過我喜歡的原因。
味道上是很舒服的草本味,質地是薄透不厚重的水狀,對我這個混合肌的人來說,保濕度剛剛好又不會太厚重,除了日常早晚每天使用外,還可以濕敷,也算是多功能性的化妝水,最重要的是使用之後,皮膚真的比較穩定,而且也變得不容易長小痘或是泛紅,每次想說要先換別的化妝水使用後,肌膚沒多久又會容易長出小痘子,就會讓我再請出來,如果說靈芝水可以喝,我可能會用喝的來表示我的愛❤️
除了這次分享的曼谷版400ml限定靈芝水外還有首爾、濟州島、地球月共四種限定包裝靈芝水,雖然無法出國,但挑選喜歡的地區包裝,也是一種滿足啊
非常謝謝 @艾米花 提供我這麼棒的禮物,是個很用心的賣家,可以發現我是靈芝水的愛用者,而且從ptt很早期的文就認識我了,真的很貼心很感動,歡迎追蹤 @amyhualala
另外也有特別準備折扣碼給大家
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想要沉靜一下時我喜歡喝杯甘甜的紅茶,不想因殘留農藥影響健康的我特別喜歡選購台灣紅茶品牌。以友善環境種植、自然農法耕種而在ptt引發熱烈討論的台灣紅茶品牌- 貓奉茶Teaffiny,最近推出2021限量聯名綜合紅茶包禮盒,與俄羅斯插畫家卡佳‧莫洛措娃合作將台灣特色動物石虎、黑熊、梅花鹿融入包裝盒及茶袋包裝,阿薩姆紅茶、紅玉紅茶及蜜香紅茶三種口味的茶包,都是選用來自台灣埔里的好茶且採用天然玉米纖維的茶包材質,環保又讓人安心!綜合紅茶包禮盒裡還附送可愛貓咪的杯墊,隔熱又能吸收冰飲融出的水滴、相當實用,貓奉茶綜合紅茶包禮盒是送禮自用兩相宜的茶包禮盒推薦。貓奉茶官網現在有抗疫優惠,買2盒輸入折扣碼即可免運費,茶葉類商品消費滿額還送1個限量石虎帆布環保袋,感覺很超值
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ITF 2019 Day1 戰利品分享
這次感冒到喉嚨大爆炸的緣故,咳嗽超嚴重,彷彿咳到肺都快出來。其實不太想連去N天,但考慮到有些活動六日才會發送的情況,還是稍稍聊一下:
1.航空公司的活動與免費贈品:
ANA絕對是每年的大宗,今年玩到AR活動,不得不稱讚ANA有創意!贈品也極佳ฅ'ω'ฅ 不過PR的內容完全沒有The room 與 The Suite有點失落,可能台灣人完全不是兩艙的主力群吧!?話說今天14:20排隊手腳慢,極緻卡限定的卷軸貼紙沒了_(:з」∠)_
相較之下,JAL的活動與贈品有點空虛,但六十週年的折扣票價一流,名古屋真心讚,推薦非六日休假的使用者真得應該體驗一次含稅後6600起跳的日航。
華航就是機票達人布萊N的場子,想追網紅的,他週六會去昇恆昌串場送啤酒XDD
長榮就是折扣碼促銷,但有些航線-500後似乎比聯名卡折扣還差😂 是說PCHOME旅遊也有折扣500不是嗎?
個人不太搭其他航空,可能明天時間多再走在……
2.日本區域的折價券
今年少了Tokyu Plaza與Q's mall折價券讓我痛哭流涕,我要少吃很多飯了QQ
好在JR東日本為了推廣日本的紅燈區重劃區之一:錦糸町,推出一大坨Termina千元日幣折價券可以索取,如果沒記錯應該連Starbucks都可以用,超威!必拿。
東京車站一番街的DM今年發送變嚴格了,懶熊迷的我要傷心了……
另外可能是d point與HAPPYGO結盟的關係,今年d point card首次進軍旅展,大家可能常常看到鸚鵡哏圖,但不知道這是Docomo的吉祥物,限定的卡片也很可愛,推薦逛逛!(不過如果要拿Happygo連結d point的人建議不要透過旅展連結形式申請,因為email註冊過就不能用了)
3.其餘展區贈品:
我盡量只想拿我用得到的文具與食品回來,屋久島的木頭磁鐵與木頭書籤真的特別,看了會想去。
晚上發現我有很多攤位沒逛到,所以其他贈品看圖就好了,我懶。
4.關西廣域買2送1活動:
今天唯一破費的活動。
應該不少旅行社有賣這個優質組合,但不知道為何一堆人集中在JR東日本的創造旅行社購買??不僅排隊很久,又得單筆一萬台幣才能刷卡,這樣很好嗎?
可樂旅遊與創造旅遊同價,一組票券又送一個可愛回力車(京都鐵道博物館企劃品!),滿8000或15000加贈Hello Kitty新幹線贈品,刷玉山Only卡還有最高13倍紅利點數回饋,推薦!
雄獅旅遊雖然一開始送筆與50元商品卡,榮登最便宜寶座,但後來不知道為啥下午2:00-4:30左右卻調整漲價5%,一口氣變貴;然而之後又調整回來,我本來不懂為何價格這樣浮動,回家看了PTT才發現原來雄獅正在出清2020/03到期的關西廣域票券,票券消費3000加贈一張即期票券。這是買二送二吧……但我沒被通知有這種好康,只好明天再問問。
(還可以附帶用富邦J卡拿11%,上限刷20000元
https://creditcard.taipeifubon.com.tw/promo/travel/detail.jsp?code=T0520
)
--
有人想跟我分享旅展有什麼錯過的好物或活動嗎?
#台北國際旅展
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愛康折扣碼ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
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正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
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只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
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外國人吃台灣零食,猜猜哪樣是台灣之光|小泡芙、鳳梨酥、麻糬
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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愛康折扣碼ptt 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
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從來沒有運動習慣,我應該如何 開始運動 呢?
很簡單,從簡單的運動開始!
做得到、能順利完成是最基本的要求
但我今天提供給大家5個 開始運動 小秘訣
幫助大家從5個小秘訣,不但可以 開始運動 ,還可以幫助養成運動習慣
讓運動融入到生活中,成為生活的一部分,而不是一項「任務」
跟減脂、減肥的概念是一樣的!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:30 從零 開始運動 5個小秘訣
01:56 從零 開始運動 5個小秘訣-專屬運動服
02:49 從零 開始運動 5個小秘訣-規劃運動菜單
04:13 三十天減脂營介紹
04:33 從零 開始運動 5個小秘訣-從簡單的開始
05:38 從零 開始運動 5個小秘訣-固定運動時間
06:37 從零 開始運動 5個小秘訣-設定獎勵制度
07:23 結尾
07:39 問題QA
【新手必看】從零 開始運動 5個小秘訣| 新手 養成運動習慣| 運動 減重 超簡單|營養師這樣說
#開始運動 #運動習慣 #新手 #運動 #新手必看
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吃飽後不要運動
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運動後可以喝黑糖奶茶?營養師教你「運動後超商挑選攻略 」不再只是豆漿配地瓜|營養師這樣買
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營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
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✔️正在考慮要減肥
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適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
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快速計算蛋白質
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油脂大不同
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碳水化合物
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✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
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適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
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⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
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超商飲食一日搭配
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全家七日減脂計畫-減醣飲食
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7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
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⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
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10道減醣料理
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⑦運動這樣做!
適合哪些人?
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居家肌力訓練
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運動前怎麼吃
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
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這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
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跟著大家一起來討論_ FB社團
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一個人去日月潭騎車環湖住青旅 南投超值住宿線上賞屋😆
超前部屬日記 2021.02.08
叫我史上最會囤片拖片小達人
先賞片 之後再出門唷
00:18 日月潭交通: 台中高鐵搭南頭客運(先買船票只要100)
00:38 直達水社社綜合商場 坐船前往伊達邵碼頭
02:22 貓頭鷹旅社Owl Hostel 青年旅館 開箱介紹(現在暫停營業中唷)
04:41 住一天後起床心得
05:05 準備去騎腳踏車環湖摟!!老闆很可愛ww
06:42 結果得到了電動車 騎起來!!
07:08日月潭環湖途中遇到的超美木棉花 櫻花
文武廟 困擾小事 超美湖景 私房景點 阿罵香菇茶葉蛋 落羽松車道 同心橋
8:49不知道到底是甚麼!!
8:55 到底怎麼會騎這麼久!
9:04 青年旅社的公共設施頂樓 洗衣房
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如題
先說我愛康的購入來源
從官網、合購、蝦皮都買過
蝦皮也都固定一家買
但這是第一次遇到怪怪的棉..
今天拆開一片護墊
發現上面有一點黏黏的囧
如圖中橘箭頭所指
而且中間的方塊棉棉位置也超偏..
不信邪再開同一包的第二片
也是很歪
而且左下角的棉跟包裝還黏在一起
才這麼醜囧
覺得這包有點詭異後
拆了新的一包
打開就沒上述的問題OAQ
不知道有沒有人遇過這樣的狀況呢..
補一下圖QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.146.138
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1534350945.A.262.html
※ 編輯: amoryo (114.47.146.138), 08/16/2018 00:58:08
結果仔細看推文
原來也是不少人反應有髒污QQ
我好像太lag惹囧
※ 編輯: amoryo (114.47.146.138), 08/16/2018 01:09:49
不過那塊它摸起來黏黏的
我還是不太敢用QQ
我不是沒想過找客服
更不是想要帶風向什麼的囧
只是想說我這批是年初在蝦皮買的
年代有點久遠
跟蝦皮賣家反應可能不太理我
怕找官網客服也怪
是說我這批還有很多包..
還是跟客服反應看看好惹XD
※ 編輯: amoryo (42.74.148.216), 08/16/2018 10:18:00
應來信要求修改推文
感謝大家的回覆
關於推文的推薦我都有看到
也請大家把焦點拉回來吧OAQ
我也找了客服詢問
他們給我的回覆如下
黑點點保護一下客服
詢問過程客服很有耐心
也很有心想解決我的疑問
以上
※ 編輯: amoryo (42.74.148.216), 08/16/2018 19:21:51
... <看更多>
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