身為一個專業黏在椅子上的部落客
必須具備坐姿不良、翹腳骨盆歪斜的壞習慣
年輕的時候還沒什麼感覺⋯一直到有一陣子背後背包時很容易腰不舒服
再來就是有時候彎腰做事情,要站直時會需要花很久的時間
沒辦法一次站直,動作太快感覺脊椎會斷掉之類的
那一年去健康檢查醫生就有說脊椎有一點歪歪的沒有很嚴重,跟我說可以去拉單槓或是躺在瑜珈墊上腰部下放枕頭然後雙手雙腳伸直這樣每天五分鐘
起初每天做確實有比較舒緩,但是久了因為習慣不良還是會又打回原形
所以重點就是『姿勢』要正確!
有時候出門工作去咖啡廳打文案會在心裡提醒自己坐姿要正確不准翹腳
但是太認真的時候還是會…………從直直的脊椎慢慢慢慢的變成拱的,發現的時候就是腰又開始痛的時候了
除了腰痛還有一個超困擾我的地方…『骨盆歪掉』
骨盆歪掉影響我什麼….. #沒辦法扛自由槓😑
重訓已經變成我生活中的一部分了
煩躁時、想殺人時去蹲一蹲基本上心情都可以緩解個80%
但有時候蹲自由槓會發現歪掉,就是因為我可能那幾天又姿勢不良
有一次去逛街,意外的發現這種美姿椅
可以放在椅子上,輕鬆的矯正歪七扭八的坐姿😂
外貌協會的我當然也是要挑一個外型、功能、顏色都符合我自己期待的ㄚㄚㄚ
而且還是日本脊椎治療中心專家暨橫濱醫科大學講師-大藤武治老師監製的!
姿勢正確,走路自然挺起來就會有種莫名的自信
生活中有了自信,就變的更有意義也更有動力
平常坐在沙發上都會癱軟亂做的姿勢,沒有門看了都直搖頭(請看使用前照片)。久了也會脖子肩膀痠痛。自從有了Style,一樣的地點不再是不良姿勢的溫床,每天都可以輕鬆坐正,正確姿勢也減少腰痠背痛的狀況。
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🦭軟芯彈性材質,分散體壓,久坐也不累。
🦭辦公室家中都適用,輕鬆舒適每一天。
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這次推薦的是周年慶限量色泰迪棕,是一個低調但又特別的顏色,坐在上面工作效率和心情都會更加倍呢!
有了𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓之後坐著的時候除了不會一直歪來歪去之外也比較不會坐一坐覺得屁股這裡痠痠那裡痠痠好像屁股長蟲一樣⋯⋯
使用時要放在有靠背的椅子,雙腳需要可以穩穩怕在地上,膝蓋呈現約90度角,如果是坐在地上也要有靠背喔!像照片的我一樣🙃
還記得第一天開箱時我除了坐在上面,頭還靠著牆,差點舒服到失去意識😂
朋友腰閃到不舒服,坐了也舒緩許多。
腰很重要‼️要顧好啊~自己顧不好就交給專業的吧!
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#StyleSmart #Style美姿調整椅輕奢款 #護脊椅 #美姿調整椅 #完美坐姿
同時也有77部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei,也在其Youtube影片中提到,💻 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦:𝐭𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢_𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐚𝐝𝐞 ➜ 來玩♡ ★抽獎★美美的貓咪棉麻掛布 ➜只要在本影片下面留言就可以抽呦 ➜規則在底下一點滑下去! 這集統整過去2年來 其中幾間我改造和採訪的房間 有的是上班族有的是學生租屋 有的是屋主改造後要租出去 重點不在每個房間主角背景 在於改造方法的大...
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沙發牆櫃 在 Ailan風水研究室 Facebook 的最佳貼文
陽宅風水平面圖分析實例分享:
您好!下面就貴宅的圖面給您一些建議和分析,希望對您有所幫助:
1.『先就您的問題做出回復』:
〔1〕貴宅坐東南朝西北,貴宅西北方一定要擺魚缸搭配銅龍來快速招財。
〔2〕要求健康先將有關影響健康的煞氣排除,如果想再進一步就於床頭或是添一方懸掛葫蘆。
〔3〕擺放於貴宅西南方主臥室內,可以在此擺放「陶瓷製之聚寶盆」來聚氣聚財,可以加速貴宅的財富快速累積。至於錢幣就看您目前最常使用哪種貨幣以該貨幣為主,台幣也可以為輔一起放入。
2.『財位』:
貴宅坐東南朝西北,貴宅的財位分別落於「東南方和西南方」,貴宅東南方落於「雜物間」內,建議您雜物間須保持乾淨整齊以免傷及財運,而部分東南方落於大門處,建議您可以在門口擺放「常綠闊葉盆栽」來旺氣旺財,對貴宅的財運會有正面之幫助。
貴宅西南方落於主臥室內,建議您可以在此擺放「陶瓷製之聚寶盆」來聚氣聚財,可以加速貴宅的財富快速累積。
貴宅坐東南朝西北為「五鬼臨門」之局,貴宅西北方一定要見水才能將其轉化為五鬼運財入門之局,此處不見水對貴宅的財運會有嚴重之傷害和阻礙,貴宅西北方落於客廳和前台處,建議您可以在此擺放「魚缸或是流水飾品搭配銅龍」來快速招財。
『文昌位』:
貴宅坐東南朝西北,文昌位落於「東南方和中宮」貴宅東南方落於「雜物間內」,此房間作為雜物間相當可惜,因為財位文昌位都落於此處,建議您可以考慮將此房間作為書房使用,在此唸書辦公會有「事半功倍」之效,另外您可以在此安置「文昌筆」一組,對家中小孩讀書、考試,對大人之事業都會有正面之幫助。
『驛馬位』:
屬雞者其個人驛馬位落於西北北方,貴宅西北北方落於客廳處,建議您可以在此擺放「銅雕馬」一座,對於您個人之事業推展、職位升遷、工作運勢會有莫大之幫助。
『文曲方』:
貴宅文曲方落於西南方,貴宅西南方落於「主臥室內」建議您可以在此擺放「文房四寶或文昌筆一組」對家中大人之事業和工作運勢會有提升之效果。
3.『缺角』:
貴宅正南方缺角,正南方屬火此處缺角您須注意家人有關「高血壓、心血管、梗塞、火氣大、痔瘡、胸痛、眼疾..」方面疾病之發生,建議您可以沿缺角的牆邊地上或踢腳板處平均安置36枚古錢,藉由古錢的天罡正氣來補足此處所缺之氣場來化解。
4.『大門』:
大門入門正對客廳窗戶,此為「穿堂煞」會有「嚴重漏財、意外血光、身體不適」之效應發生,目前您在沙發旁設置櫃子遮擋這相當好可以化解此煞氣,但須注意櫃子不可簍空透光且要完全遮擋住大門才有化煞之效果,另外您可以在櫃子正對大門處擺放「大圓形之陶瓷轉氣瓶」讓入門之氣在屋內盤旋,延長氣停留於屋內之時間,讓貴宅得以「藏風聚氣」讓宅氣財氣旺旺來,另外入門見圓也有助於家人感情之和睦、減少口角之發生。
大門入門的斜對角落於電視旁的角落處,此處開窗此為「財位見空」會有「無法聚氣聚財、錢財留不住」之效應發生,建議您可以用封掉約2尺的窗戶營造聚氣之處來化解。
5.『客廳』:
客廳沙發的擺設錯誤,主沙發衝門會讓人做不住想往外跑也主運勢反覆無法穩定,雖有用櫃子遮擋化解,不過這樣一來無法監看到大門人員出入之情形,會讓您犯小人、被小人背後中傷陷害、官司、口角是非多之效應,建議您將電視櫃和主沙發的位置互換就可以徹底化解此煞氣。
共用廁所門須注意日後不要對到餐桌,不然會影響用餐情緒和健康,可以用屏風遮擋或是在廁所門掛上五行天然水晶珠簾化解。
6.『廚房』:
廚房落居正東方這會洩掉木氣,這會不利懷孕求子,如果有此種煩惱者建議您廚房刀具不用時收好不意外露,並於瓦斯爐上方懸掛一對麒麟踩八卦來鎮住火煞以求化解。
瓦斯爐不可和冰箱及水槽相對不然會有「水火相剋」之效應發生,這會導致「嚴重漏財、夫妻口角、意外血光、爛桃花」之效應發生,建議您須調整避開才能徹底化解此煞。
另外您還須注意瓦斯爐有無樑壓灶之煞氣,如果有一定要化解,不然對家運和女主人健康相當不利。請切記!
7.『主臥室』:
房間門開於入門處會讓人無安全感、還會有無隱私、爛桃花、在家待不住之效應發生,建議您可以在房門掛上布簾遮擋可以化解。
床位之擺設正確,不需再做調整。
房門須注意有無被對面的廁所牆面所切,如果有違壁刀切門會有血光、意外發生,請特別留意。
8.『小臥室』:
房門正對對面雜物間門和廁所門成品字門會有嚴重口角之效應發生,建議您可以在這兩扇房門掛上長布簾來遮擋化解。
床位擺設錯誤,床頭衝門會有腦疾、睡眠品質差、發惡夢的效應發生,建議您將床頭做180度調整,調整後如果還是有門沖床的情形,可以加掛一組五行天然水晶珠簾來化解。
房門斜對角開窗會有無法聚氣聚財、錢財留不住、影響睡眠品質之效應發生,建議您須封掉部分窗戶營造聚氣之處來化解。
房門入門正對窗戶會有氣散無法凝聚之效應,建議您掛上厚重窗簾遮擋化解。
9.『雜物間』:
此房間為貴宅文昌位之所在,建議您將此規畫為書房使用,我會以圖面供您參考該如何擺放。
PS:如果圖面沒有全部樑的相關位置,您需自行特別小心注意有關樑的煞氣。
另外外在煞氣的影響也很大,您可以參考網站的「外在煞氣」單元介紹。
以上建議請參考!
希望對您有所幫助!
祝您一切順心愉快!
Ailan
內部煞氣介紹:https://www.ailan.idv.tw/in.html
我想分析平圖面:https://ailan.idv.tw/apm/fc.html
即時線上免費諮詢LINE ID:ailan1688
法器結緣:https://www.ailan.idv.tw/pm.html
#Ailan風水研究室
沙發牆櫃 在 ㄢㄢ小日常 Ann in Taipei Youtube 的最讚貼文
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其中幾間我改造和採訪的房間
有的是上班族有的是學生租屋
有的是屋主改造後要租出去
重點不在每個房間主角背景
在於改造方法的大統整
我們努力用自己的方式生活
雖然很辛苦
但是一點一滴成長茁壯
變成一個更堅強的人
請相信自己可以做到
每一個房間
都有一段屬於它的故事
一段人生
一段回憶
▶大家的IG都在這裡
● 台中男子宿舍/Chew阿啾:homeboy_chew
● 復古客廳/Coby(IG是他好友思思):sihsiiih
● GiGi:gigibaby507
● Lynn:ly_gooday
● Alice(Hoqua Deco創辦人):hoqua.deco
☆很謝謝每一個出現在這裡的家
☆如果有問題可以去他們的IG詢問
☆我們還是要為他們保留隱私空間
☆所以希望不要針對每間屋子的背景過問
✔ 資訊欄最下面會統整家具清單給大家參考
✔ 本集所有訪問都是在2021二月前所拍攝
★抽獎★翔仔居家貓咪掛布
➜只要在本影片下面留言(經判定為非惡意留言,會點愛心,代表具有抽獎資格)
➜留言中加上『想要抽獎』,會增加中獎機率(會增加1張重複的籤)
➜訂閱本頻道‼️
➜留言時間:8/27-9/05
➜抽獎時間:9/18前
➜抽出後我會在中獎者留言下面回覆您中獎了!⭐️
➜9/25前中獎者要到我們的IG【taipei_serenade】私訊我們聯絡資訊。
➜本頻道保有最終解釋權
...
▶家具清單
●Chew&GiGi廚房的白色小層架:IKEA TEVALEN收納櫃, 白色 $199
●文具牆小木架:IKEA BEKVÄM調味罐架, 白楊木 $149
●紙膠帶收納桿:IKEA NEREBY壁掛桿, 樺木 $129
●紙膠帶旁的布收納掛袋:IKEA NEREBY收納筒/盒, 自然色 $99
●復古書房的黑色層架:IKEA FJÄLLBO層架組, 黑色 $2490
●復古書房的棕色鏡子:j3Collections
●Chew的電腦椅:IKEA BLYSKÄR/LOBERGET旋轉椅, 白色 $699
●Coby的沙發:詩肯柚木
●復古書房的銀行燈:品東西家居 FORTY白玻璃復古檯燈 $1800
...
#租屋 #套房 #改造 #佈置 #學生 #上班族 #小廚房 #大補帖
...
◕9:35-9:50 台北夜景 𝙑𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙗𝙮 𝙏𝙞𝙢𝙤 𝙑𝙤𝙡𝙯 𝙛𝙧𝙤𝙢 𝙋𝙚𝙭𝙚𝙡𝙨 (𝙁𝙧𝙚𝙚)
...
♫𝙈𝙐𝙎𝙄𝘾
𝙉𝙖𝙥𝙩𝙞𝙢𝙚!(𝙍𝙤𝙮𝙖𝙡𝙩𝙮 𝙁𝙧𝙚𝙚 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘)
𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘 𝙥𝙧𝙤𝙫𝙞𝙙𝙚𝙙 𝙗𝙮 브금대통령
𝙝𝙩𝙩𝙥𝙨://𝙮𝙤𝙪𝙩𝙪.𝙗𝙚/3𝙛𝘽𝙡𝙤𝙉𝙇𝘽𝙇2𝙔
𝙎𝙤𝙪𝙡 𝙃𝙞𝙥𝙝𝙤𝙥 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘 _ 𝙎𝙚𝙭𝙮(𝙉𝙤 𝘾𝙤𝙥𝙮𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘)
𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘 𝙥𝙧𝙤𝙫𝙞𝙙𝙚𝙙 𝙗𝙮부구미 𝘽𝙪𝙂𝙪𝙈𝙞
𝙝𝙩𝙩𝙥𝙨://𝙮𝙤𝙪𝙩𝙪.𝙗𝙚/𝙑𝙜𝙑𝙯𝙙𝙯𝙦8𝙇𝙆𝘼
𝙇𝙤𝙫𝙚 𝙎𝙤𝙣𝙜 _ 𝙊𝙣𝙚 𝙨𝙞𝙙𝙚𝙙 𝙇𝙤𝙫𝙚(𝙉𝙤 𝘾𝙤𝙥𝙮𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘)
𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘 𝙥𝙧𝙤𝙫𝙞𝙙𝙚𝙙 𝙗𝙮부구미 𝘽𝙪𝙂𝙪𝙈𝙞
𝙝𝙩𝙩𝙥𝙨://𝙮𝙤𝙪𝙩𝙪.𝙗𝙚/𝙋𝙯𝙤𝙚𝙌𝙏𝙚𝙁8𝙦𝙜
𝙏𝙝𝙚 𝘿𝙖𝙮 𝙄 𝙈𝙚𝙩 𝙃𝙚𝙧(𝙉𝙤 𝘾𝙤𝙥𝙮𝙧𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙈𝙪𝙨𝙞𝙘)
𝙝𝙩𝙩𝙥𝙨://𝙧𝙚𝙪𝙧𝙡.𝙘𝙘/𝙦𝙜𝙑𝙜9𝙮
…
●𝙞𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙡𝙖𝙩𝙚
𝘽𝙞𝙖𝙣𝙘𝙖 𝙍𝙤𝙦𝙪𝙚𝙧𝙤 (𝙁𝙧𝙚𝙚)
𝙁𝙞𝙣𝙚𝙨𝙩 𝙂𝙞𝙧𝙡𝙨 (𝙁𝙧𝙚𝙚)
𝙄𝙣𝘿𝙞𝙫 (𝙁𝙧𝙚𝙚)
沙發牆櫃 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳貼文
210726東森財經 電視、沙發只隔1公尺 兩房月租兩萬
東財原影→https://youtu.be/FBfiQrzHzbg
冷色調裝潢還掛有藝術畫作,小客廳好溫馨,但仔細一看,這空間窄到桌子必須退到最底才有放腳的空間,等於坐上沙發、一抬頭,電視就在眼前。
記者/洪珮瑜、許晉祐 採訪報導……↓
東森財經記者/洪珮瑜:這個物件就位在這棟公寓四樓這邊,而其實室內裝潢都有流傳所謂最完美比例公式,也就是說房東附的電視是43吋,就必須先乘以2.54再乘以2.5,得出的答案273公分就是電視和沙發的最佳觀賞距離。
不過目測這距離,可能連150公分都不到,畢竟只有14坪空間,要隔成2房1廳1衛格局。但房東備註,室內都有開窗,採光良好,旁邊還有永安捷運站,小吃商圈機能都算完善,月租開出1.98萬元。
房仲業者/陳泰源 表示:要看它是不是無電梯老舊公寓還是有電梯,甚至是否有管理員,所以說以它目前這個屋況來講,其實是相當好的,但是因為它是四樓而且是無電梯公寓,所以1坪大概是1400多塊錢算是符合行情。
客廳格局引起話題,也陸續有網友貼出照片比奇葩,左邊這間的電視鑲在窗戶裡,旁邊大門就懸在牆壁上,網友譏笑是任意門嗎?往上看,天花板還掛有髮廊烘罩應該是店面改裝。
右邊這間空間更大,沙發和電視櫃距離拉夠開,只是這電視迷你到根本只有電腦螢幕大小,網友神回當我在做視力檢查嗎?
的確,對單身小資客群來說,客廳不一定是必備項目,只要地段屋況夠好,在奇葩都不怕沒有行情。
陳泰源YT→https://youtu.be/V8aqwLDakT8
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/07/210726-1.html
沙發牆櫃 在 邱愛莉House123 Youtube 的精選貼文
Hello 大家好,我是邱愛莉
今天又是Roomtour時間!一起來參觀學姊的家!高CP值的中古屋改造!
00:00 開場、介紹改造前屋況
00:50 裝潢前的初步規劃:客廳,餐廳,廚房,浴廁,陽台,房間,儲藏室
05:16 裝潢後屋況介紹
05:45 客廳:北歐風裝潢,電視牆,沙發區
10:10 書桌區:開放式工作區,燈光設計
13:35 餐廳區:開放式廚房,餐桌椅,餐廳吊燈,電器櫃,廚具流理臺,窗戶
19:29 工作陽台區:後陽台,熱水器強制排氣
20:06 廁所區:乾濕分離,對比色磁磚搭配,衛浴,冷暖風機
20:51 房間區:掀床,小書桌,牆面跳色設計,吸頂燈
23:33 未配置房間:冷氣管線安裝
24:50 結尾:牆壁與地板接縫處理
*影片於2021/4/20拍攝
*有cc字幕唷!可以自行開啟!
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Roomtour:
☆Roomtour 我的新家
https://youtu.be/5uYbMzbP3kQ
☆自住透天宅 裝潢大改造 超級美!
https://youtu.be/wLvGCKv52sw
☆居家改造D.I.Y 北歐風 老屋翻修-上
https://youtu.be/VIkUHC2NnIU
☆居家改造D.I.Y 北歐風 老屋翻修-下
https://youtu.be/Zp5mj7_tn8A
居家好物推薦:
☆IKEA 好物推薦清單:收納櫃、抽屜櫃、沙發、椅凳、書櫃
https://youtu.be/jlxTB6hTyjM
☆IKEA 居家好物推薦:改造住家必看!
https://youtu.be/NLD4AUGgxMI
☆收納不是只是斷捨離!!順手收納才是王道!!
https://youtu.be/OwIqeznXGP0
☆必買清單:廚房收納 居家收納
https://youtu.be/xd6aSzzLb0A
☆淘寶家具,好用嗎?購買心得
https://youtu.be/1gNeZO3S5pI
☆家具怎麼挑?木工訂作?系統櫃?活動家具?裝潢必看!
https://youtu.be/CeuUi1MJQJk
買房系列:
☆影響貸款成數的地雷屋,這些房子千萬別買!
https://youtu.be/AHVOCDFZQlw
☆租屋族必學!2招,頭期款存下來!
https://youtu.be/OpTC5__hW28
☆窮得只剩下房子?!錢都拿去繳房貸,沒錢理財怎麼辦?
https://youtu.be/MbkkEY8_Rdw
☆買房是最好的存錢方式?
https://youtu.be/gYzPzqF_GIw
☆初學者必問-頭期款準備多少?這個建案好嗎? 預售屋?新成屋 ?中古屋?
https://youtu.be/PjkbRpxG3i0
☆新手買房-低總價的套房適合買嗎?
https://youtu.be/zjqAPGcOn40
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