🧐如果說呼吸乾淨空氣是養肺的基本功,認識經常危害 #肺部健康 的5大隱形殺手,可說是開始練功前必修的一課。
包括:PM2.5、香菸、黴菌、揮發性有機化合物、病菌。
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在台灣可能仍有40萬人,已罹患中重度 #肺阻塞 而不自知!
😰症狀「咳、痰、喘」與感冒太過相似而被忽略,導致患者真正就醫時,已是中重度,若忽略肺阻塞,可能惡化其他肺阻塞共病症,如心血管疾病、糖尿病、骨質疏鬆、憂鬱、肺癌等。
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