「艾小姐妳有胖過嗎?」
這話從我開格以來常被問及。
有啊!當然有!我人生體重最尖峰的時候,可是足足比現在多了 11公斤呢!當時體重從48公斤升到52、54,最重時 58公斤。那時我才高二下,有一回上體育課我忘了帶體育服,只能穿著西裝褲上課。
然後正當體育老師在說話時,我發現自己鞋帶鬆了蹲下來綁。結果就在蹲至最低的瞬間,我感到肚子出現微妙變化。
「誰?什麼東西?」體育老師扶著自己的額頭。
我才發現...是我制服褲的扣子因為承受不住壓力爆彈出去,就那麼巧,打中了老師了額頭。🤣🤣🤣
「老師抱歉,是我褲子的鈕釦彈開了..」
「我有注意到,妳比上學期胖很多喔!要注意健康。」體育老師關懷的說。
那年代網路還不發達,想變瘦我唯一的想法就是靠少吃和多運動,但因為面臨聯考壓力大,我需要靠吃東西來保持長時間清醒,卻由於覺得吃東西太罪惡,又沒有足夠時間運動,所以我有陣子養成吃完再去催吐的習慣,這也是為何我後來會嚴重胃食道逆流的主因。(當時我不懂這對身體傷害有多大,千萬不要學)
踏入部落客界後我一直維持 168公分、50公斤以下的身高體重,常有人說我這樣太瘦,但很奇怪,如果我超過50公斤,很容易不自覺的想發懶,工作效率也因此降低。
前幾月疫情嚴重時我因為長時間閉關在家,又開啟瘋狂團購模式,很多時候我都是坐在辦公桌前,一邊跟客戶老闆同事遠端,手機則處理開團的各式問題。
運動量大減外加大量試吃開團商品,結果就是體重又上升到 52公斤,大腿也明顯變壯,手臂也變粗了些。
人會胖都是很多狀況環環相扣,吃太多、運動量不足、水喝太少導致代謝變差....
在我閉關這段時間,確實反而因為工作量大增的關係而出現以上情形。
於是我開始增加之前慣喝的發現茶兒茶素綠茶,從一天一包升至兩包,同時搭配早餐喝乳清蛋白,再加上找到許多在家中也能進行的有氧運動,如:抬膝跑、開合跳、空氣跳繩....等。
大概三週左右我就回到自己要求的體重水準。
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西裝褲配什麼鞋 在 Facebook 的精選貼文
你的工作儀式感是什麼?
疫情WFH以來,難得正裝,差點以為自己的的西裝褲要穿不下去了,但還好,還是個穿襯衫西褲好看的女子。
轉行到業務工作前,我只要換上戲服、就可以角色上身。無論是時代劇、現代劇,任何角色都有適合它的戲服、鞋子、配件。
這個習慣其實對現在的工作有很大的幫忙。只要穿上正裝、領起公事包、踏上皮鞋,我就可以端正儀態、轉換成工作腦袋,甚至覺得周圍空氣的味道都不一樣了。
這是可以培養的,無論你的工作是什麼,每天提早點起床,把自己整理好,不僅是外在形象、同時也是整理好自己的心情。
雖然今天是週末,而且大雨,還是出門拜訪了客戶、陪著agent們一起學習。切出上班與下班的時間分割,就從穿好襯衫開始。(雖然我有時候只會穿著襯衫、下半身穿短褲,盤腿在家與客戶視訊哈哈哈哈哈哈)
找到啟動你一天生活的儀式,每天都執行它。開始起步就是值得慶賀!
西裝褲配什麼鞋 在 A.MOUR 經典手工鞋 Facebook 的精選貼文
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卡其尖領拉克蘭袖襯衫 studiodoe
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■這不是合作影片
西裝褲配什麼鞋 在 家庭兄弟 Familybros Youtube 的最佳貼文
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使用時間:2021/07/25(日) ~ 不知道什麼時候結束😂
(2021/08/26 測試還可使用~)
送禮自用都很讚的~
有興趣的朋友千萬不要錯過啦!
趕快點進去逛逛所有的錶款!🌞
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『一次好好講一套穿搭』
這種講解方式是我一直以來都很想做的主題!不過在構思內容上還是要給大家「容易學習」的穿搭風格、穿搭主題,而且最好身上的單品是大家很簡單就能購買到類似的款式!所以就從這套開始吧BABE!
「好好的敘述自己的一套風格穿搭是怎麼構想跟搭配出來的」,我覺得這個方式就是一種「穿搭思考的邏輯練習」。只要你也不斷吸收、不斷實作,反覆的把這些事情放在自己身上運用,我相信你也一定可以穿出你想要的感覺!也希望大家都可以找到自己喜歡的風格穿搭方式啦!🌞
-
來吼!下面是本套穿搭有出現的所有資訊:
我:174cm 65kg
T恤:UNIQLO AIRISM oversize(XXL)
西裝褲:plain-me x Pierre Cardin 西裝寬褲(L)
樂福鞋:GUCCI penny loafers(UK 7)
老布項鍊:Vine and Crane
編織手鍊:plain-me x SYNDRO 編織手環(L)
手錶:ABOUT VINTAGE GREEN TURTLE VINTAGE(39mm)
銀手環:於日本購入 品牌資訊已找不到ㄌ
戒指:WHEEL WORKS
『4個重點做出《隨性又好看の大人感》風格!』
*西裝布料的使用:
-西裝布的質地會帶給人一種成熟風格,使用得宜能增加大人感氛圍。
*版型&輪廓的運用:
-營造隨性的感覺,建議以寬鬆方式呈現,並且注意「有寬鬆就要有剛好的地方。」
*配件的選擇:
-建議不要過多造型感強烈的配件、推薦較為成熟的錶款為較優選擇。
*鞋款的選擇:
-建議日常皮鞋、經典款皮鞋為較適宜選擇。
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每部片一句:
「希望大家都能夠找到屬於自己《隨性又好看の大人感》風格。」
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西裝褲配什麼鞋 在 I’m Spring Youtube 的精選貼文
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Hi我是春春
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我們下支影片再見!
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∞∞∞∞
為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
很多人敲碗想看的台拍品牌wear to eat
這次挑選了幾件褲子回來實測穿穿看
有雷也有糖~
也有一些尺碼上的選購失策、經驗心得分享
有興趣就來看看吧!^^
欸話說我剪影片剪到後來
覺得我穿這件洋裝搭黑踢
為什麼莫名像圍裙啊
然後就一直想笑~~~~XDD
#台拍開箱 #weartoeat #大骨架網拍
▸商品資訊
▫第一件褲子:舒適長腿直筒寬褲 我買L
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/118?c=300
搭配單品-
牛仔背心
很久之前淘寶買的,沒了🥺
帽子/淘寶
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白色T恤/nike(雖然看不到哈)
鞋子/ FILA TENACITY 99/20
包包/STRENCH ANGELS(萬年愛包)
▫第二件褲子:後鬆緊九分俐落西裝褲 我買L
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/107?c=270
搭配單品-
上衣/imspriing(連線品,剛結束💧)
襯衫/imspriing(連線品,剛結束💧)
鞋子/ FILA TENACITY 99/20
帽子/淘寶 斷貨🥺
▫第三件褲子:長腿小喇叭西裝褲(小腰款) 我買L
https://www.weartoeat.com.tw/zh-tw/market/n/65?c=171
搭配單品-
襯衫/UNIQLO +J 男裝 SUPIMA COTTON寬版開領襯衫(短袖)
https://www.uniqlo.com/tw/store/goods/440467
包包/H&M
鞋子/ FILA TENACITY 99/20
髮箍/淘寶
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▫第四件褲子:正韓修身直腿女友褲(小腰) 我買L
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▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
sophie meiers ☏ sincerely, yours [ sophie meiers x nohidea ]
https://soundcloud.com/sophie-meiers/sincerely-yours-sophie-meiers-x-nohidea
omarr desire
https---soundcloud.com-momarm-desire
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
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