年後開始累積了一堆的工作要趕工
連續幾個禮拜熬夜、三餐不正常
怎麼休息都沒精神!
還被朋友說最近看起來疲憊又蒼老🥲
保健食品推薦!!
永真生技-「顧欣NO左旋精胺酸」
調節生體機能、維持健康的好幫手!
幫助體內一氧化氮的形成!!
調節生理機能、滋補強身必備~~
適用族群:大學生族群、上班族、夜貓族、運動員、銀髮族。
其實現在斜槓生活成了大部分人的常態,
作息不正常、飲食不均衡及壓力大更是現代人最常見的問題。
看看完整個文章介紹:
https://rouyun0826.pixnet.net/blog/post/361092605
只要購買【顧欣NO-左旋精胺酸(60粒)】這個包裝都會附贈一張集點卡,消費者只要集滿6點就可以至原通路兌換1盒
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就可以享有95折優惠
訂單再送顧欣NO10粒裝~
以上皆為個人使用後體驗,感受因人而異。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林優格,也在其Youtube影片中提到,最近準備要搬新家,但沒想到粉刷、新傢俱跟裝潢居然都會有致癌物甲醛殘留的問題,真的蠻擔心的!而且就連平常用的清潔劑、造型噴霧都可能散發出甲醛...之前看新聞都有提到,若是暴露在甲醛過多的環境,可能有致命的危險。 所以特別上網找了一些資料,特別看到這一台可以持續有效消除甲醛的Dyson Pure Ho...
一氧化氮推薦 在 Facebook 的最佳解答
保養品體驗文分享
永真生技|顧欣NO-左旋精胺酸
➡️永真生技藥局淬鍊12年,獲得最多專業藥師推薦
➡️產品特色
精胺酸是製造一氧化氮的前驅物質
🈴1980年代以來一氧化氮,已出現超越萬份以上的研究論文
🈴1992年一氧化氮被科學雜誌推舉為"本年度明星分子"
🈴1996年的紐約時報 〝它是無所不在無所不能的 〞
🈴1998年一氧化氮的研究更獲得了諾貝爾諾貝爾生理醫學獎的殊榮
➡️適合族群
大學生族群、上班族、夜貓族、運動員、銀髮族
➡️滋補強身必備,調節生理機能
➡️ 食用方法
每天早晚空腹各2顆,搭配開水食用,一日請勿超過4顆,多食無益
➡️使用心得
對於重度運動者的我,每天補充營養相當重要,對於可以減輕疲勞感和促進傷口癒合的胺基酸成分,非常適用於我,主要以睡前口腹吃,一早起來疲憊感真的少很多💪💪
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#大學生族群 #上班族 #夜貓族 #運動員 #銀髮族
一氧化氮推薦 在 林優格 Youtube 的最佳解答
最近準備要搬新家,但沒想到粉刷、新傢俱跟裝潢居然都會有致癌物甲醛殘留的問題,真的蠻擔心的!而且就連平常用的清潔劑、造型噴霧都可能散發出甲醛...之前看新聞都有提到,若是暴露在甲醛過多的環境,可能有致命的危險。
所以特別上網找了一些資料,特別看到這一台可以持續有效消除甲醛的Dyson Pure Hot+Cool Cryptomic HP06三合一涼暖智慧空氣清淨機 ,顧名思義它還有涼風跟暖氣的功能,CP值超高!
它不只能捕捉到比PM0.1小500倍的甲醛,還能同時吸附異味及多達19種有毒氣體,濾網的部分,像外面這層複合式HEPA濾網+活性碳,能去除99.95%小至pm0.1的超微粒,包含病菌、過敏原等。活性碳濾網,能吸附異味、煙味和二氧化氮等有毒氣體,這塊濾網大概是一年更換一次,金魚腦媽媽也別怕,它面板跟APP都會有更換提示喔。
還有另一片Cryptomic 分解甲醛科技,能把甲醛分解成水氣與二氧化碳,重點是它不~用~更~換!
最近空氣污染實在太嚴重了,加上「#武漢肺炎」的問題,讓人人心惶惶,家長及小朋友們除了外出要記得帶口罩之外,尤其是大人回到家一定要記得先洗手、換下衣服再抱小孩喔!
室內空氣也要特別注意,千萬別小看打噴嚏出來的病菌,最遠可以噴到6公尺以外,而且這些細菌最長可以存活到45分鐘,甚至有研究指出,打噴嚏的病菌最多可以傳播到數萬人的身上,真的超可怕..幫家裡設立最後一道清淨空氣的防線,真的很重要!
最喜歡這台Dyson空氣清淨機有三個地方
1.當然是它去除甲醛、清淨空氣的功能
2.這台Dyson空氣清淨機有350度的擺動吹頭,以及上下仰角40度,加上Air Multipier空氣倍增技術,不用設限坪數大小,可以把乾淨的空氣吹到室內的每個角落,並捕捉污染物👍
3.Dyson HP06智慧空氣清淨機內建三個感應器與LCD螢幕,在面板上就能輕鬆監控室內空氣品質,而且它的遙控器相當漂亮呢!下載DysonAPP (Dyson Link),可以直接遠端操控(當然前提是家裡要有無線網路啦!) 還能隨時監測室內的冷暖度,還可以監測24小時內的空氣品質的變化,之後就不怕伊布睡到滿頭汗還感冒啦!
家裡空氣清淨機原本就是Dyson的,趁著搬新家來升級一下✌🏻
推薦給你們,喜歡的話也幫我把影片分享喔!
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使用dyson這台涼暖空氣清淨機一陣子後發現,房間裡的灰塵變少了!
手機遠端監控功能更是讓我在外面就可以隨時監控家裡的空氣品質,甚至可以直接預先開啟暖氣,讓回家後的家裡永遠都是溫暖的。
而且對於它的空氣濾淨功能覺得神奇,有時候我只是在房間吃泡麵,它都可以感測到『揮發性有機化合物』哈哈~這樣就不會被發現吃宵夜了XD
對於家裡有寵物的部分,它可以幫忙過濾掉很多寵物搔癢所製造的微塵(都可以感應得到),甚至是PM2.5以及二氧化氮過高…等都是日常無形中它都在幫忙偵測以及過濾。
冷暖功能我個人最得非常萬用,等於一年365天每天都可以使用它,除了吹涼或是保暖外,含有超細微空氣偵測以及過濾來維持家中空氣品質,非常推薦👍!
官網有更多詳細介紹 http://bit.ly/2ABpBbw
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超強降血壓好食材——小黃瓜
日本專業醫師推薦優質小黃瓜食譜,幫助促進血液循環,預防改善高血壓問題,還能減肥!
小黃瓜清脆爽口,在各年齡層中都是相當受歡迎的食材,尤其天氣熱時吃既開胃又下飯,總讓人忍不住一口接一口。而除了滿足味蕾,小黃瓜同時也是超強的降血壓食材。
小黃瓜「營養素+減肥」,雙重效果降血壓
日本工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文表示,小黃瓜不但吃起來口感爽脆,相當美味,還是一種對預防改善高血壓很有效的健康食材。工藤孝文強調,小黃瓜的三種營養素,以及其良好的減肥功效,都對降血壓有好處,可以說是雙重效果:
|第一種|
鉀:具備利尿作用,可促進體內多餘的鹽分排出,可消除水腫、預防改善高血壓。
|第二種|
瓜胺酸:瓜胺酸是葫蘆科植物中含有的一種氨基酸,可以在體內和氨作用,產生一氧化氮,幫助擴張血管、促進血液流動、降低血管壓力,達到預防改善高血壓的效果。
|第三種|
吡嗪:吡嗪是小黃瓜的香氣成分,可幫助改善血液流動,使原本黏稠的血液可能變得順暢,讓血壓可能因此降低。
減肥:肥胖也和血壓息息相關,肥胖的人脂肪細胞會分泌血管收縮素原(Angiotensinogen),使血管收縮,引起高血壓,如果能瘦下來,就可能減少脂肪細胞,降低血壓。小黃瓜95%是水分,醣類只有1.9g,一條只有約14卡熱量,再加上小黃瓜中的脂肪分解酵素「磷脂酶」,可以提高脂肪分解速度,幫助減肥。另外,小黃瓜豐富的膳食纖維還能預防改善便祕。
來看看怎麼吃小黃瓜,有最大的效果
三餐各吃一條。
每口咀嚼20次以上。
也可以在自身血壓容易升高的時間點之前吃。
工藤孝文表示,如果想要預防改善高血壓,可以在三餐中加入小黃瓜,一天共吃3條即可。另外,每個人血壓高的時間點不太一樣,因此也可以在自身血壓容易提升的時間點之前吃。食用小黃瓜時,每一口要咀嚼20次以上,可以刺激飽食中樞,避免吃太多,而且還可以促進腎上腺素分泌,活化棕色脂肪細胞,幫助燃燒內臟脂肪。
洋蔥中的大蒜素、生薑中的薑辣素可以幫助血液流動更順暢,醋也有降血壓的功效。而調味料也可依喜好酌量加入味噌,其原料大豆含有豐富精氨酸,可以促進脂肪分解酵素運作,和小黃瓜一起吃能增加燃脂的相乘效果。
材料(1~2人份)
小黃瓜2條。
洋蔥80g。
醋1大茶匙。
砂糖1大茶匙。
醬油1大茶匙。
芝麻油1小茶匙。
做法
實拍:
1.小黃瓜切塊
2.洋蔥磨泥
3.醋倒入碗中
4.斟酌加入少許砂糖
4.洋蔥磨泥蓋於碗上
5.完成品特寫
另外再推薦另外一個食譜
材料(1~2人份)
小黃瓜2條。
生薑20g。
水1/2杯。
調味料
醋1/2杯。
砂糖1/3大茶匙。
鹽1/3小茶匙。
做法
1.生薑切碎,小黃瓜切方便入口大小,用熱水稍微燙過,再將水完全濾除。
2.用1/2杯的水加入所有調味料,小火慢煮小黃瓜,水滾後立即關火3.並將小黃瓜放涼。
4.拌入生薑後靜置約2小時即可享用。
依據日本東京都醫院經營本部衛教資訊,專門推薦給高血壓患者的食療食譜之中,也同樣有小黃瓜、醋、生薑的組合,簡單製作、吃起來爽口不油膩,是相當適合高血壓的健康食譜。
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