#挑戰自己你也可以 💪
改變
不是為了去討誰喜歡,
而是你對自己的期許。
#變身大作戰 #在WorldGym我可以
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅賀瓏Hello,也在其Youtube影片中提到,#賀瓏隔離毀滅100天 【 第17天 】 5個動作5分鐘,跟著賀瓏一起動一動! -- 「隔離100天,有什麼好怕的!」 100天克制花費、完成隔離後就可以拿到剩下的獎金,薩泰爾娛樂為賀瓏量身打造的百日隔離企劃,平時就愛說說而已的賀瓏可以完成挑戰嗎? 2020.5.25 計畫正式啟動,我們...
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世界在變,而你的身材也是
#Getfit #在WorldGym我可以 #我在WorldGym動生活
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我們在尋找一個激勵人心的故事🥰
👀大家是否還記得❓
✅台中SOGO店會員
截肢健身型男-張登傑💪
✅板橋雙十店會員
猛男帥爺爺-李寶康👨🦳
✅兼職有氧老師
閃閃發光的自信女孩-陳佳圻
他們都是充滿生命力的🦍人
希望藉由這些故事
影響更多人~
運動不是為了追求十全十美,
而是對自己健康負責的態度。
讓健身成為每個人的生活型態🏋️♂️
歡迎留言或私訊我們您想推薦的人選⬇️⬇️⬇️
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在worldgym我可以 在 賀瓏Hello Youtube 的精選貼文
#賀瓏隔離毀滅100天 【 第17天 】
5個動作5分鐘,跟著賀瓏一起動一動!
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「隔離100天,有什麼好怕的!」
100天克制花費、完成隔離後就可以拿到剩下的獎金,薩泰爾娛樂為賀瓏量身打造的百日隔離企劃,平時就愛說說而已的賀瓏可以完成挑戰嗎?
2020.5.25 計畫正式啟動,我們一起看下去
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在worldgym我可以 在 FJ234 Youtube 的最讚貼文
帥哥教練壓在身上,害我冒出粉紅泡泡啦~
歪樓版合體激情拉筋,教練這樣可以嗎🥰
一直想要變成大肌肌看看
二十堂教練課下來小有成果
會不會有一天變成『巨巨』啊
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🏳🌈獨家漏網鏡頭在IG
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#一個巨巨的誕生 #調情健身教練 #WorldGym
在worldgym我可以 在 熊出沒注意 Youtube 的精選貼文
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我本人真的很懶惰但又想擁有好的體態
每次去運動以前都會天人交戰一番
所以當天我就臨時起意逼自己直接去健身房~
而運動後的飲食非常關鍵
我一定會喝高蛋白幫助增肌
食物方面會盡量避免醣類的食物
如果有興趣想知道更多的人都可以在底下留言讓我知道呦~
也歡迎追蹤我的ig: ashleyhsiung
#健身#增肌#高蛋白#worldgym#天母
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在變身過程中教練教導如何正確運動幫助燃脂之外也改善了我體態部份,在飲食部份需要靠自己控制,教練也會適時關心提醒,讓我做適度調整避免掉太多肌肉!…… 查看更多. ... <看更多>
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黃騰浩 加油! 等著看你的肌肉~ #在WorldGym我可以 #ICanAtWorldGym #WorldGym · 黃騰浩──在World Gym世界健身俱樂部- 內湖福華旗艦店。 2016年5月2日. 燈光 ... ... <看更多>