BMI標準也可能隱性肥胖❗️中秋後靠「體脂肪」找出對策✨
吃了太多月餅和烤肉,感覺全身又開始油膩膩了嗎😱
👨🏻🏫日本專家建議:找出肥胖種類,才能瘦得快速又健康!>>> https://bit.ly/3hYFezG
比起體重,你更應該在意「體脂肪」☝🏻
隱性肥胖類型的人,即使BMI值標準,脂肪也可能藏在內臟、血管等看不到的地方!
晚年還會造成心血管疾病、糖尿病、高血壓等不可逆的併發症😣
連假後熱銷上千台!網友5星好評推薦👍
【TANITA】七合一體組成計 >>> https://bit.ly/3hYFezG
⭐️ 體組成7大量測指標:體重、體脂肪、肌肉量、基礎代謝量、體內年齡、內臟脂肪、BMI
⭐️ 箭頭(↑↓)標示 數值增減一目瞭然
⭐️ 自動辨識使用者,最多可登錄5人!
🥮 中秋限時快閃【現省500元】
🌱 買就送【Anti-flamme】草本舒緩膏!0類固醇、肌肉舒緩超有感!
找出專屬你的高效率燃脂秘訣!
立刻把健康帶回家 >>> https://bit.ly/3hYFezG
-
🔔即日起~9/30 評價就送購物金,最高送到400元
>> https://bit.ly/3zU0NbI
🔔現在加入LINE好友接收第一手優惠好康
>> https://bit.ly/3xpRY77
🔔現在註冊商城新會員立即送上300元購物金
>> https://bit.ly/3ysAfN5
「tanita體脂計推薦」的推薦目錄:
- 關於tanita體脂計推薦 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
- 關於tanita體脂計推薦 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答
- 關於tanita體脂計推薦 在 明太子小姐生活旅遊日記 Facebook 的精選貼文
- 關於tanita體脂計推薦 在 [問題] TANITA體脂計挑選- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於tanita體脂計推薦 在 【2021減脂必備】8大體重體脂計推薦ptt比較-歐姆龍 的評價
- 關於tanita體脂計推薦 在 體脂計TANITA-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於tanita體脂計推薦 在 體脂計TANITA-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於tanita體脂計推薦 在 關於體脂計各品牌的討論 - Mobile01 的評價
- 關於tanita體脂計推薦 在 市售的體脂計真的準嗎? 脫衣服測、喝水1000cc後測 - YouTube 的評價
tanita體脂計推薦 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的最佳解答
【體脂計團購】
大家都期待已久的體脂機來了~~~
王醫師一直想做的事情不只是開團而已,而是好好的比對家用體脂機跟DEXA及診所這台專業機型之間的差異。不只可以推薦大家適合的機型,也能夠讓我在回診或線上諮詢的時候,看到你在家裡量出來的數據可以有更好的判讀。經過兩個月的評測,王醫師為大家挑選出 Tanita BC402、InBody H20B、TanitaRD545這三台機型,詳細內容請大家參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=MwS8-NbcVl0
這次居然邀請到兩大體脂機界的領導品牌願意一起開團,機會非常難得,感謝他們對王醫師專業的信任。看完影片之後若需要購買,請參考下列訊息:
★Tanita BC402:https://reurl.cc/2rGlOm
原價:$3880
團購價:$2380
團購期間:8/5-8/15
預計出貨日:10/30
★InBody H20B:https://reurl.cc/6aObm6
原價:$13500
團購價:$10990 輸入折扣碼DRWZY 可再折$1400
特價:$9590
團購期間:8/5-8/15
預計出貨日:8/25
★TanitaRD545:https://reurl.cc/NrdNKn
原價:$26800
團購價:$18000
團購期間:8/5-8/15
預計出貨日:10/30
(補充)小編有看到很多人非常期待TANITA這兩台,但都問說為什麼要等到十月底。是因為目前市面上TANITA的機種都是沒有藍芽的,這兩台藍芽體脂機是 #台灣尚未上市的全新機種,七月底才剛剛通過醫療許可證,原廠正在加緊生產台灣市場的份額。而且王醫師這邊是TANITA台灣合作的 #首波團購,也是全台灣 #最低的價格。
根據曾經從日本搬這台頂級機型TANITA RD545回台灣的朋友表示,這次TANITA給我們的團購價格$18000,和她從日本買的折扣價再退稅之後差不多,非常佛心。只是要等到十月,不過怎麼說也是台灣最早拿到的。或許到時正式上市之後還有機會再開一團,但就不會再有這個價格了。
tanita體脂計推薦 在 明太子小姐生活旅遊日記 Facebook 的精選貼文
<關於食育>
#大家一起來做測驗抽獎
前陣子因為疫情關係整整60天全家3個人都待在家,3餐全部自己煮,我們才又再次意識到飲食健康的重要性。
「要設計一份全家都適合又喜歡的三餐健康菜單,其實不容易耶!」
什麼樣的早餐內容可以吃得飽又健康,什麼樣的蔬菜料理小孩喜歡吃,哪些蔬菜和食材正當季,怎麼吃才能飲食均衡增強抵抗力……認真的想了這些問題,才發現自己的飲食知識太不足了。
「豆豆的幼稚園不是每個月都會有營養午餐內容的詳細表格嗎?不然妳去找出來參考一下好了!」
枝豆想起自從豆開始上幼稚園後,都會收到學校發的營養午餐表格。內容非常仔細,除了每天的菜單與食材內容外,熱量與營養成份,每個食材與烹調法對應到小孩身體哪部份需要的營養,也紀錄得很清楚。遇上特別的節日,園內也會準備節日用的慶典食物。
「哇!學校的營養午餐表好仔細呀!營養師都是認真思考計算過的!」
「說真的,會不會豆豆每天吃得最營養均衡的那餐,就是午餐啊!」我和枝豆頓時感覺慚愧。
「當了媽媽後,發現自己的飲食知識嚴重不足,好想提升這方面的知識喔!」
就在我一邊上網查相關書籍和資訊時,發現原來台灣的 @灃食公益飲食文化教育基金會 的網站。不僅介面好美又好操作,內容還非常豐富有趣,我現在幾乎天天都掛在上面。不管是要破解飲食迷思,查詢適合自己和家人的食材,亞洲飲食文化資訊等,都可以在這邊得到大大的滿足。而且裡面設計了有趣的飲食常識評測系統,我自己玩得很開心,可以邊玩邊發現自己飲食知識不足的地方,推薦大家一起去測試看看
-----------------------------------
⭐️評測系統:https://www.quiz.fullfoods.org/
「原來人對於香菜的喜好取決於基因耶!」
「原來吃燉魚湯,魚肉的蛋白質還是比湯的部分多!」
「南瓜子居然有這麼高的營養價值,每次都直接丟掉太可惜了!」
「原來玉米不是水果也不是蔬菜,而是我們時常攝取不足的全穀類食物。」
「原來青椒是還沒有成熟的甜椒呀!一直以為他們是親戚!」
「原來不同體質的人,適合不同種類的米。長型米和短圓米的適合不同的人,難怪去日本的米店買米時,老闆問我是要自己吃,給小孩吃或給長輩吃的。」
「原來想要小孩吃紅蘿蔔,需要炒烤二段烹煮法,才可以完全去除澀味!」
「有些蔬菜適合炒過,有些蔬菜適合生吃,原來是因為他們含有的維生素有分為脂溶性和水溶性啊!」
每次測驗完去看解答,都會有「原來是這樣喔!」的恍然大悟感。
原來食物的世界這麼有趣,只要掌握對它們的了解,就可以讓全家吃得更健康更開心。而選購當地當季的食材,不僅可以省下荷包,減少環境負擔外,還可以補充到此時此刻身體最需要的營養。
-----------------------------------------------
第一次認真關心飲食,是我和枝豆從英國回到日本時。枝豆發現自己的體脂肪嚴重超標(發現自己在日本電車內顯得很龐大,去檢測才發現),所以我們開始運動加上研究TANITA健康食譜。
第二次又再度提高飲食意識,是我懷孕的時候,想給自己還有肚子的寶寶提供正確良好的營養。
第三次則是開始育兒之後,發現小孩的「食育」和智育體育等等是一樣重要的,吃得健康才能每天跑跳學習得開心,懂得珍惜食物,學習用餐禮儀,對飲食文化好奇(目前光是日本和台灣的飲食文化我們都研究不完XD)等等都會是我們可以送給小孩的,一輩子的禮物。
當然一到週末我們還是會偶爾全家偷懶,例如爸媽只想吃泡麵或是豆豆超想吃速食兒童餐。(要是住在台灣我們肯定會更過份XD肉圓,米糕,卦包,炸雞珍奶都休想逃過我們手掌心啦!)但想想一天吃3餐的我們,光是一年就會吃到1000多餐,真的要擁有正確的飲食資訊,隨時檢視自己的飲食習慣,才可以當自己/全家的健康守門員啊!
以前上超市買菜沒有太多想法的我,現在會先上灃食網站獲取靈感再出發。不管是去買菜或是煮飯都變成一件更有趣的事了!
---------------------------------------------------
#現在就立刻來檢測
現在就立刻上 灃食公益飲食文化教育基金會(@fullfoodsfoundation) 網站的評測系統來檢測自己的飲食知識吧,我的檢測結果在留言處喔!
● 評測系統:https://www.quiz.fullfoods.org/
即日起到2010/7/10止
❤️抽獎活動1
1.完成測驗,並公開分享至FB
2.於自己分享的FB當中hashtag #有食問灃食#飲食知識,就有機會抽中灃食設計師款提袋及親子食育教材。
❤️抽獎活動2
評測完之後,在這篇PO文留言回應 測驗完成+並將測驗完成的截圖分享在PO文留言中,我就可以在有留下評測結果的朋友們當中抽出一位獲得NT2,500家樂福禮券!
還有~此則貼文有與其他粉絲團一同競賽,由按讚與留言數最高的粉絲團可以獲得再抽出10位粉絲獲得NT 5,000的家樂福禮券!請大家找家人朋友一起來玩吧!評測競賽比賽結果將與雅虎新聞同步公布!)
不管有沒有要參加抽獎,都很推薦@灃食公益飲食文化教育基金會 的網站給大家,隨時上去update健康正確的飲食知識吧!
#飲食知識 #灃食 #有食問灃食
灃食基金會FB:https://www.facebook.com/fullfoodsfoundation/
灃食基金會YT:https://www.youtube.com/channel/UC2Vgs_O73yWfn_l-k5GjHTA/featured
tanita體脂計推薦 在 【2021減脂必備】8大體重體脂計推薦ptt比較-歐姆龍 的推薦與評價
TANITA 塔尼達. 日本體脂計類商品市佔第一名,研究開發的REACTANCE 技術,可降低1天之內體水份移動 ... ... <看更多>
tanita體脂計推薦 在 體脂計TANITA-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的推薦與評價
體脂計TANITA 在PTT/DCARD討論網購與高評價商品,提供體脂計TANITA 七合一、體脂計TANITA 九合一、體脂計TANITA BC750優惠價格,找體脂計TANITA相關商品就來飛比. ... <看更多>
tanita體脂計推薦 在 [問題] TANITA體脂計挑選- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本來想發在ES版,但覺得這邊大大的參考數會更多
最近家裡需要換新的體脂計才發現怎麼那麼難挑選Q_Q
之前用的TANITA體脂計BF-049,用了至少五年最近按鍵接觸不良
用了五年以上實在很大推這台的準確
inbody和醫院健檢都跟這台數據量的差的非常細微
至於量的方法就不贅述了,我是覺得在家用的跟精準測量比差不到1%已經很OK了~
但這台的按鍵到後期真的GG,不然應該想再回購
所以想問目前也有在用這牌體脂計的大大有推薦比較優秀的型號嗎?
先謝謝各位~有觸版規再請告知
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.131.198
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1538755548.A.1EC.html
※ 編輯: shinbowgu (119.14.131.198), 10/07/2018 00:39:33
... <看更多>