【 當代思想大師 #哈拉瑞 接受比利時VRT專訪:世界即將進入 #數位獨裁主義?】
有人說 #中國是國家監控 的中心,
但 #美國也是監控資本主義 的中心!
網路時代中,如果讓企業比你更懂你自己,
這個危險性不下於讓一個政府了解你的思想。
而現在我們還能做什麼來挽回嗎?
哈拉瑞 Yuval Noah Harari 提及,做為個人,我們力量有限,
我們唯一能做的就是 #更了解自己,
你愈能了解自己,就愈能保護自己!
因為這樣一來,這些政府或企業,
就更難利用你的弱點對付你,也不怕被社會淘汰…
#哈拉瑞是用冥想了解自己🙏
#派編覺得跟朋友討論也能夠幫助自己釐清問題😁
#看大師長智慧
#你是如何了解自己的😎
#歡迎各位一起來討論♥
天下文化
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vrt是什麼 在 麥特教練 x 訓練與生活 Facebook 的最佳貼文
『 身體力行永遠是身為教練最需要做到的事情 』/ 阻力式伏地挺身 』
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訓練是一個非常漫長的過程...
如果沒有自己做過,你又怎麼知道是什麼感覺,又怎麼能夠給出回饋!
在你在意體脂肪多少、肌肉多少之前,我在意的是不是能讓你能健康的做訓練 👍
因為你最終要面對自己的身體,你的感受,會決定你的信念!
What you believe is your feeling .
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影片:包含熱身與主訓練
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我發現很多人對於伏地挺身(Push-up)似乎有誤解,認為那就是一個很基礎的動作,不需要練習,直接臥推大重量就好!但,事實是:
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伏地挺身與臥推(Bench Press)同樣是上肢推訓練之王,他們也許是人體在上半身可以承受最大力量的極限,然而伏地挺身的優勢在於它需要更多的動態穩定能力(包含肩胛複合體、以及脊柱的穩定),也許有人覺得用個鐵鍊比較帥,但如果你不知道在幹嘛那的確就是純粹在吵鬧耍帥! 使用變動阻力(VRT,Variable Resistence Training),可以增加人體力學的優勢、活化姿勢肌群、更多本體感覺回饋、增加發力率(爆發力中的元素)。
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而臥推是平躺在板凳,此時肩胛的活動是相對被侷限住,為了能做出更大的重量,也可以常看到我們做出脊柱超伸展(over extension) ,為了能讓重量可以推得更重,不可否認,這是一個很高超的技術,前提是,你現在身體具備這樣的能力嗎?
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Thank you for your inspiring , I will work harder. @drjohnrusin
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vrt是什麼 在 投資VRT 數字貨幣(注意新型詐騙) - 理財板 | Dcard 的推薦與評價
跟各位分享一下最近接觸到虛擬貨幣VRT,前陣子大約是三週前我收到通知,有個陌生人把我加進名為A9聚富..這個群組,當時群組人數還很少,我看了一下群 ... ... <看更多>
vrt是什麼 在 VRT - 相片 的推薦與評價
查看其他人在VRT 中發佈的相片. 相簿. 可能是3 個人、大家坐著和室內的圖像. 動態時報相片. 906 張相片. 未提供相片說明。 封面相片. 50 張相片. 可能是6 個人、大家坐 ... ... <看更多>
vrt是什麼 在 Re: [文法] 受詞是( to ) Vrt 的句型- 看板Eng-Class - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
其實你舉的那個句型的 to V 的to基本上會省略,只保留原形動詞。
按照常春藤解析英文的教材,正確的句型為↓
All/What sb can/has to/should do is (to) + 原形動詞
某人所能/必須/應該做的就是……
例:
All we can do is hope for the best but prepare for the worst.
我們所能做的只有抱最好的希望,做最壞的打算。
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也就是說,基本上,不定詞的to常省略,只留下原形動詞。
現在一般的國高中按照教育耜的課綱編寫的教材都是這樣教的。
你不妨參考遠東出版社的網站,上面有更詳細的說明:
https://www.hsenglish.com.tw/2009/teach/share/experience.asp?type=C&serial=66
※ 引述《jumpooh (超級馬力)》之銘言:
: 目前是兒美老師,但本身不是英外語科系
: 所以在教文法的時候,有時候會遇到問題
: 目前在教受詞(to)Vrt的文法
: 參考書上是提到當主詞是
: 1.All
: 2.序數 + 人 can/could/should ... do is (to Vrt)
: 3.最高級
: 但是我隱約記得
: What I can do is ______ 這好像也是加to v
: 但是不太確定
: 想請問除了上面那種之外,
: 還有類似的句型也是加to V當受詞嗎??
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※地獄※
https://b5.ctestimony.org/200204/020423ttdy.htm
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.246.165
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