【孕媽咪這樣吃喝 懷孕不抽筋】 👉現在是孕媽咪/親友是孕媽咪 請+1 記得懷姊姊的時候，我還沒開始用精力湯養生，所以遵照醫囑，每天喝一杯牛奶，補充一顆孕婦專屬的綜合維他命。可是孕期之間仍波折...

你是不是也跟莫葵一樣，每天忙於工作 但總是容易上班打哈欠，工作效率大大降低😓 推薦大家這款天然保健所的黃金戰神-將瑪卡能量補給 每一包的瑪卡含量高達 2,500mg，是同類產品 3 倍以上 每...

很多媽媽私訊給我，問我有沒有推薦孕婦可吃的綜合維他命？ 市面上琳琅滿目，但婦產科醫生都沒有主動推薦，只說營養要均衡，可是我就是食慾不振、吃不下（吃的下都不太健康的😪）該怎麼辦呢？ 孕初時會特別補...