[本篇文為亞培安素合作邀稿，文末有抽獎] 談起營養補充品，大概很少有人能比營養師更了解。我家爺爺今年高齡92歲了，平時與家裡同住。老人家雖然身體還算硬朗，咀嚼跟吞嚥都沒有困難，但是食慾明顯隨著年紀增...

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⚠️天冷、天雨路滑 注意保暖多喝水！ 你們知道我手上的葉子🍃是什麼嗎？ 提示：愛吃甜的人 不能不知道...

連假過後 上班都懶懶得沒精神 幸好我有#波爾無糖酷涼錠 因為看到蠻多人推薦的 我也去買來吃看看 結果...

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其實一直以來~~~ 我就不太喜歡喝水…… 可是買外面的飲料又感覺糖分過高，喝起來有點不健康!! ...