🎵#暗班車​ #臭屁嬰仔​ #BarryChen​ 「孤單」、「無助」和「徬徨」都是給這首歌的註解，來自各地、生活截然不同的四人，卻都坐上開往同一方向的最後一班車⋯⋯ 臭屁嬰仔在《暗班車》中，嘗試...

今年四月二號的台鐵太魯閣號發生出軌意外，是台灣近年來的重大災難，造成了許多生命的逝去，家庭的心碎，而第一線身處這些現場，包含生還旅客，家屬，救災醫護等等相關工作人員，也承受了相當大的心理壓力，甚至我們...

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對談重點： 一、什麼是心理創傷？ 二、心理創傷對我們的身心影響是什麼？ 三、創傷後，該如何自我療癒？ 【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略 課程連結：https://pse.is/...

How to meditate 冥想姿勢: 其實比我們想像中更簡單，真的就只是坐下來閉上眼就好了，不用執著於蓮花坐不蓮花坐的問題上。你只需要考慮兩點：1.你個人的舒適感；2. 不要舒適到你會睡著（如...

自從紓困案開始慢慢釋出後，我的服務處排隊要諮詢紓困的電話、人龍，可能比前陣子排口罩還要多，大家都很關心。對於嚴重特殊傳染性肺炎紓困振興預算案，各部會有很多的紓困方案，但同時也收到民眾反映、向辦公室陳情...

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PTSD是一種精神疾病 全名叫 Post-traumatic stress disorder 也就是創傷後壓力症候群 一般是指一個人在目睹 或親身經歷了某件令人恐懼和有生命威脅的事件後 所產生的一些後...

今天邀請到的來賓是來自嘉義的Simon。 他今年只有十八歲，高中剛畢業，準備要念大學。他在小時候父母離婚後，就搬過去和爺爺奶奶住，雖然有時候會和他們起衝突，但是日子過的也算是開心，直到近幾年爺爺奶奶...

＃記得打開ＣＣ字幕　＃沒經歷過災難也可能得到創傷後壓力症候群？ ✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe ✔︎ 追蹤志祺 の IG ：https://...