#膽固醇 #降膽固醇藥 這集會更深入地解說: 。一般血脂報告局限 。為什麼”壞膽固醇”累積過高？ 。為什麼降LDL藥 statins愈吃愈多？ 。LDL分pattern A 及B (正確ket...

‌#膽固醇 #心血管阻塞 相信膽固醇的高、低、好、壞，是大家非常關注的問題 一連兩集為大家正解膽固醇問題 *常見混淆詞彙: 膽固醇cholesterol 低密度血脂蛋白(LDL )Low-dens...

#素食生酮 #生酮飲食 精彩內容： 。Dr. Eric Berg 的健康生酮比例 。如何計算剩碳水 net carbs 。訪問火雞姐： 為什麼生酮飲食？ 為什麼堅持食素？ 生酮飲食後冇什麼轉變？ 生...

這次全身健檢真的是拍片以來最最最最幸運的一次! 豆爸突然心血來潮說要做全身健檢，結果真的抓到一顆有可能有危險的腺瘤性息肉! 真的是幸運中的幸運。 家中如果有什麼家族性遺傳疾病的觀眾千萬要定期的做檢查啊...

Hi我是春春 如果你喜歡我的影片歡迎訂閱+按小鈴鐺 我們下支影片再見! 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ▏https://www.instagram.com/spriing____/ 合作邀約 ▏sprin...

健身教練分享：生酮飲食 iHerb篇 丨零食。 醬油。調味料⋯⋯ ➡️我的iherb discount code: Aen3953 更新:片中提及的罐裝牛油果油很多朋友反映有油益味 建議使用美國...

[請開字幕] 我用生酮飲食第一個月減脂成功，體脂創新低 16.4%。其後嘗試加大食量配合重訓增加肌肉，但結果強差人意，增肌不成，脂肪還比從前高。幸好配合輕斷食/一日一餐又極速瘦回來了。 總結了一些心...

超市必備生酮食材 I 90%人失敗只因不懂買 【含大量資料搜集】 歡迎各路酮學集思廣益 本集內容： 1:00- 2:53 哪些蔬果安心吃？ 2:53- 4:53 肉類-愈肥愈好？ 5:08- 5:5...

「運動對身體好」已是老生常談，想必每個人都能列出2、3個原因，但根據2017年體育署統計，台灣規律運動的人口比例只有3成，其中又以30～59歲職場主力族群最低；國健署調查也發現，超過572萬的上班族運...

本集主題：「你做的檢查、治療都是必要的嗎?：小心!過度的醫療行為，反而嚴重傷害你的健康!」新書介紹 　　　 專訪作者：江守山 醫師 　　　 內容簡介： 世界醫院排名第一的美國梅約診所指出：「40%現行...