#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

割包皮只是雕"皮"小技？現代人對於割包皮的要求不再只是割了就好。對於傷口的美觀、疼痛感的要求、術後恢復的時間都是斤斤計較。 身為泌尿科的鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師在這集教你 1. 割包皮原來是流傳...

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無毒不沾鍋 料理硬殼帶骨食材～超給力 ∣耐刮持久不沾的MELLO碳融鍋【PIN命💗開箱】 開箱過那麼多鍋具，終於拿到可以料理帶骨硬殼食材的不沾鍋！ 阿拼跟拼媽實測後，真心覺得很好用～推薦給大家😊 M...