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生命的意義心得 在 EP69-下【聊療讀書會】不節食的生活提案:讓你不再糾結於身體形象、飲食與運動焦慮,開始擁抱自己! /ft. Wei 的影片資訊

上一集我們透過分享書中有名的飢餓實驗、不減重更健康的實驗,以及被一年六百億美元產值所操弄的審美價值與體重迷思,來告訴你為何減重、節食是無效的治療?因為疾病一開始根本就不存在! 在這一集,我們會從生理、...

生命的意義心得 在 EP64-【聊療讀書會】心流:高手都在研究的最優體驗心理學!教你自如運用心流,創造更快樂有意義的人生![上集]/Erin 的影片資訊

女子健心室的全新單元企劃:【聊療讀書會】來了✨ 在這個單元中,我與不同的來賓將會和你分享我們所推薦的書籍,希望將知識結合我們的生命經驗與體悟,和大家一起共同成長 🌱 健身健心也健腦! 而第一集我們邀請...

生命的意義心得 在 【閱說書】為什麼我們總是懷才不遇?5個要素讓你職涯大躍升《WOL大聲工作術》閱說書134|閱部客 的影片資訊

在沖繩文化中,「ikigai」指的是「早上起床的理由」 大家有想過「自己的ikigai是什麼嗎?」 不管裡年紀多大,生命中最美好的時光可能都在你眼前,包括你從未想像過的可能性。而你的人生意義不需要和...