上班族常不自覺壓縮用餐時間來趕工作，忍耐 #胃脹氣 成了餐後例行事項之一，多數人會將這個症狀，歸咎於體質容易消化不良、腸胃耗弱。事實上，除去由 #胃食道逆流 、 #消化道潰瘍 等疾病引起的胃脹氣，絕大...

秋天囉，每年的許多美食讓人期待不已，過了秋老虎後就開始邁入冰冷的冬天囉，要小心別著涼感冒了，過敏患者也可能開始感到渾身不舒服。日本知名小兒科醫師伊藤明子表示，秋季盛產的六種蔬菜不但能夠提升代謝、強化免...

# 益生菌分享😊😊 既上次分享的酵素之後，這篇來分享幫助繁殖好菌，促進腸道健康的益生菌， 這次吃的【BiO-LiFE 保健樂】有分大人版的 #AB成人雙益菌強化配方和小朋友吃的 #AB兒童雙益菌強化配...

‪#‎酵素怎麼喝比較好‬ 　‪＃‎文末好禮驚喜送‬ 最近 ‪#‎益生菌‬ 和 ‪#‎酵素‬ 還是一直很夯，畢竟現代人真的很需要這2樣小幫手， 畢竟叫大家戒掉美食很難啊！ 簡單來說 ‪#‎益生菌是幫助繁...