歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️ 這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。 在你的生命經驗中，會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢？是嚴父，還是暖爸？而身為爸爸的你...

大家對肯德基的薯條是喜歡舊版還是新版呢？ 留言跟我們分享～ 0:00 九月美食新品 0:22 肯德基正北平雞肉捲套餐 2:27 麥當勞香蕉巧克力風味雙餡派 3:35 摩斯蜜芋紅豆珍珠堡 5:03 獺...

加入藥球的訓練， 會是相當適合作為， 「整合上下肢爆發力動作」的訓練工具🔥 影片中會說到： 🔹 什麼是「彈震式訓練」？ 🔹 操作藥球爆發動作之前，需要注意的「三個重要事項」 🔹 4個藥球爆發動作教...

本集廣告與「百態自由日曆」合作播出 《百態自由》2022 生命插畫日曆， 台灣第一本多元身體與生命樣態主題的日曆。 用一整年的日子、365個獨特的靈魂 讓你看見所有人──包括自己的獨一無二 嘖嘖溫...

訓練爆發力的方式， 不只侷限於跳躍動作！ 所有需要上肢動作的運動項目， 都可以透過爆發式伏地挺身， 來強化力量與速度🔥 影片中會說到： 🔹 什麼是上肢的增強式訓練動作 🔹 操作時要注意的3個重要...

在平安時代起開始有了「關東煮」這名詞。將田楽（てんらく）加了お、省略楽，成了おでん(關東煮）這個詞。大家知道嗎?剛開始的おでん只是將豆腐切成長型，串在竹籤上、輕輕撒上鹽巴後稍微燒烤。 經過時代變遷，...

訂了#歪國零食嘴 的包裹跟大家開箱！ 希歡嘗試不同國家的零食嗎？ 你們也可以預逛逛喔 https://shop.snacklips.com 這次選的是9國零食的包國 1.韓國 Jelly.B 低...

｜簡介｜ P.S.水壺淘寶買的唷！可參考前幾週的淘寶開箱嘿 你也討厭喝開水嗎（舉手））） 齁～真的不好喝，可是水又對身體很好Q___Q 只有以前在學校上體育課會狂灌水，出社會後特別愛喝飲料 畢竟工作壓...

如標題哈哈哈哈哈哈 在沒有任何廚房設備又空間有限小套房內煮食真的好克難 只靠一個插電的小鍋子 甚至只有一支水果刀什麼都靠它切🤣 不過自己煮既可以挑自己喜歡的食物吃又可以獲得成就感 而且還可以安心宅家防...

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